중소기업의 스마트 제조혁신

생강의효능 생강이 몸에 좋다는 사실은 익히 잘 알고 있었고 특히, 여성들에게 생강의 효능이 좋다고 알고 있었는데요 오늘 아침, 방송을 통해 생강을 잘못 섭취하면 암.. 간암에 걸릴 수 있다는 어마 무시한 소식을 접했습니다. 아무리 좋은 음식도 잘못 섭취하면 독이 될 수 있는 만큼, ..

식초와 생강이 만나면... 당뇨에 제일 좋다고 합니다. 우리가 알지 못하는 놀라운 효능이 있는 것으로 밝혀져 화제다. 최근 일본에서는 일명 생강식초의 효능에 푹 빠져 있다. 신비한 약효 때문이다. 당뇨병, 고혈압은 물론 변비, 냉증 등 다양한 효능을 나타내는 있는 것으로 알려지고 있..

혈관은 '생명의 통로'.. 깨끗하고 부드럽게 관리하라심근경색 등 혈관 질환 계속 증가 절반 막히기까지 증상 없어 문제 운동 등 생활습관 관리가 최선 혈관은 50% 이상 막히기 전에는 아무 증상이 없어서 많은 사람들이 혈관 건강에 무심한 경우가 많다. 그러나 건강하게 오래 살려면 혈관..

기온이 40℃에 육박하는 스페인의 여름.더위를 식히기 위해 먹는 음식은 얼마나 시원할까요. 스페인의 어느 식당에서나 맛볼 수 있다는 가스파초는 토마토로 만드는 매콤한 여름 수프!토마토, 오이, 마늘을 갈아 만드는 요리로 과정도 간단하네요. 허브나 빵을 다양하게 활용해도 맛있으..

비타민B군과 철분 섭취 필요밤에 8시간을 잤는데도 몸을 가누지 못할 정도로 피곤한 이유는 무엇일까. 영양사이자 피트니스 전문가인 레베카 스크리치필드는 "두 가지 중요한 영양소를 놓치고 있기 때문"이라며 "이 영양소만 잘 섭취해도 덜 피곤하고 더 정력적으로 될 수 있다"고 말한다..

과일도 종류에 따라 먹을 수 있는 좋은 시간이 따로 있다고 하네요. 신문기사 간추려 보았습니다. 아침에 먹으면 좋은 과일 포도는 세포에 에너지를 원활히 공급하고 피로 해소를 돕는 성분이 함유되어 있어 하루를 시작하는 아침에 포도를 먹으면 활력을 얻을 수 있다고 합니다. ​ 블..

■ 냉채족발의 달인 -석창근 ( 男 / 51세 / 경력 31년 ),이상금 ( 女 / 46세 / 경력 24년 ) <솔잎족발> 부산 연산동에 소문난 족발집이 있다. 이곳에서는 석창근, 이상금 달인이 족발을 만들어 손님들에게 제공을 하고 있는 곳이다. 가게 이름은 솔잎족발이라는 곳으로 신기하게도 족발 밑에 ..

최근 미국 노스웨스턴 대학교 연구팀이 20대 젊은이의 뇌에서 치매 단백질을 발견했다. 이는 젊은이들도 뇌 건강에 신경을 써야 한다는 사실을 시사한다. 치매나 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환인 알츠하이머병은 65세 이상 노인들에게 많이 발생한다.하지만 전문가들은 젊었..

물이 몸에 좋은 작용을 한다는 건 누구나 알고 있지만, 아무 맛이 없는 물을 하루에 1.5~2L씩 마시는 일은 생각보다 쉽지 않다. 이럴 땐 건강을 위한 여러 가지 재료를 넣은 차로 만들어 마셔보자. 다이어트는 물론 만성피로 해소, 변비 예방, 독소 배출 등 다양한 효과는 덤이다. 피로 해소에..

아이가 눈을 자주 비비거나 찡그린다면? 시력에 문제가 생긴 건 아닌지 살펴봐야 한다.아이들은 대부분 자신의 시력이 나쁘다는 것을 모른다. 아이들은 대부분 자신의 시력이 나쁘다는 것을 모른다. 애초부터 시력이 잘 발달하지 않아 희미하게 보았을 수도 있고, 한쪽 눈만 나빠졌을 경..